Jak ruch wpływa na rozwój dziecka?
Dziecko nie rozwija się tylko przy stoliku
W świecie pełnym ekranów, pośpiechu i coraz większej liczby bodźców łatwo zapomnieć, jak bardzo dzieci potrzebują po prostu… ruchu. Biegania, skakania, wspinania się, tańczenia, zabawy na placu zabaw i odkrywania świata na świeżym powietrzu.
Dla dziecka ruch nie jest tylko sposobem na spożytkowanie energii. To jeden z najważniejszych sposobów poznawania własnego ciała i otoczenia. Podczas aktywności dzieci rozwijają sprawność, koordynację, równowagę i orientację w przestrzeni, ale również uczą się współpracy, zasad, cierpliwości i radzenia sobie z małymi niepowodzeniami.
Nie ma złej pogody — jest nieodpowiednie przygotowanie
Jesienny spacer, zabawa na placu zabaw czy aktywność na świeżym powietrzu nie powinny znikać z dziecięcego planu dnia tylko dlatego, że temperatura jest niższa niż latem. Oczywiście zawsze bierzemy pod uwagę warunki pogodowe takie jak i bezpieczeństwo dzieci, ale chłodniejsza pogoda sama w sobie nie oznacza, że trzeba zamknąć się w sali (z wyjątkiem deszczowej pogody lub alertów dotyczących wysokich przekroczeń zanieczyszczenia powietrza – smogu).
Dlatego warto każdego dnia przygotować dziecku odpowiedni, wygodny strój „na cebulkę”, który pozwoli mu swobodnie się poruszać. Dobre buty, kurtka dopasowana do pogody, czapka wtedy, gdy jest potrzebna, i zapasowe ubrania mogą sprawić, że jesienny dzień będzie dla dziecka pełen przygód, a nie ograniczeń.
Ruch wspiera rozwój, a nie odciąga od nauki
Czasami myślimy o edukacji jako o siedzeniu, słuchaniu i wykonywaniu zadań przy stoliku. Tymczasem dzieci uczą się również wtedy, gdy działają. Mogą liczyć podczas skakania, poznawać przyrodę podczas spaceru, rozwijać mowę w zabawie z rówieśnikami i uczyć się rozwiązywania problemów podczas wspólnego budowania czy tworzenia.
Polskie przepisy zobowiązują przedszkola do prowadzenia zajęć rozwijających sprawność fizyczną dzieci poprzez zajęcia ruchowe, gry i zabawy, a wytyczne GIS rekomendują codzienną aktywność i pobyt dzieci na świeżym powietrzu.
W Tuptusiowie wierzymy, że dziecko potrzebuje równowagi. Czasu na skupienie i naukę, ale również ruchu, swobodnej zabawy, odpoczynku, kontaktu z naturą i budowania relacji z innymi dziećmi.
Bo dzieciństwo nie powinno być wyścigiem – Powinno być dobrym startem.